Category: психология

Category was added automatically. Read all entries about "психология".

Постковидная депрессия

Позвонил пациент. Накануне выписались с женой из больницы. Оба тяжело перенесли COVID
- Что это, доктор…? – многозначительно и с грустью спросил хриплым голос.
- Война… - устало ответил я.
- Мы тоже об этом с женой подумали…
Молчать было неловко. А паузы на этот раз обещали быть долгими.
- Природа нам её объявила, – не очень оригинальную мысль выдавил я.
Пациент не стал рассуждать, кто виноват, что делать, а лишь спросил: будет ли всему этому конец?
- Наверное, будет, - совсем неуверенно ответил я. – Мы с вами, возможно, его и увидим ..
- Думаете пронесло? – вопрошала трубка.
- Думаю: «Да!» …– с едва скрываемым раздражением ответил я. – Все равно – надо жить и думать о лучшем…
«Или начинать пить антидепрессанты…» - уже про себя продолжил я.
- Ну, ладно – посмотрим. – с изрядной (для такого разговора) долей скепсиса среагировал пациент…
Разговор грозил стать философским, а этого уже совсем не хотелось. А потому, уличив подходящий момент, я, как мог, по-доброму пожелал всем скорейшего выздоровления и с облегчением закончил этот тяжелый разговор.
«Очередная постковидная депрессия… Выжил – а COVID не отпускает… Чем не война?» - укреплялся в своей мысли я.
И тоскливо взглянув на березу у моего окна, спросил в никуда: «Кто б утешил меня?». И пошел на обход...

фото из Сети
promo ajbolit_m may 21, 2018 21:30 2
Buy for 10 tokens
Мышцы болят, суставы одеревенели, мозги отупели. В этом году майский рецидив никак не планировался. Консенсус был принят еще прошлой осенью: решение не сажать картошку выглядело незыблемым и вплоть до начала апреля находило лишь приверженцев. Особенно рьяно в поддержке этой идеи усердствовал сосед…

Мечтаю станцевать рок-н-рол на Лилькиной свадбье!

Нашей дорогой Лильке сегодня исполнилось 3 года!
Желаем нашей милой внучке всего самого доброго!!!
Не забудем и про себя.
Психологи рекомендуют ставить перед собой не абстрактные, типа долго жить, быть здоровым и счастливым, а вполне конкретные и осязаемые цели.
Вот я такую, Лилька, перед собою цель и ставлю:
помни, я обязательно станцую с бабушкой Таней рок-н-рол на твоей свадьбе!

«Если вокруг вас дурно пахнет, возможно, вам даже повезло...»

Оказывается, коллективизм толкает россиян к депрессии.
Природа нашего коллективизма существенно отличается от коллективизма восточноазиатских стран, в основе которого лежат конфуцианские ценности. Поэтому российским медикам при лечении депрессивных расстройств стоит ориентироваться на западные страны, тяготеющие к индивидуализму. Следовательно, и лечение россиян должна быть направлено не на подавление эмоций, а на переосмысление ситуации.
Чем я собственно давно и спасаюсь!
Когда после переосмысления ситуации вдруг понимаешь, что стоишь в навозе, ты уже не сокрушаешься, что вокруг дурно пахнет.
При соответствующей тренировке ты даже приобретаешь способность находить в этом свои резоны: «Чем же навозу еще пахнуть? Раз я его чую, значит, у меня все нормально с обонянием, значит, я не утратил способность чувствовать".
А это уже, согласитесь,  совсем не мало.
Поэтому, если вокруг вас дурно пахнет, возможно, вам даже повезло...

Рисунок из Сети

Тафефобия - черт побери!

Все больше и больше людей признаются мне в преследующим их всю жизнь страхе оказаться однажды по ошибке заживо погребенными.
Первый таким "бзиком" поделился со мной ученый математик. Я особого значения этой фобии тогда не придал. Подумаешь, переусердствовал малость: эти интегралы и не до того доведут. Но с годами я понял, что этот горе-ученый в своей беде совсем не одинок.
Каких мне только сценариев кошмарного "пробуждения" в гробу с того времени слышать не приходилось.
Обнадеживает одно: каждый, потенциально заживо погребенный, не готов мириться со столь кошмарной участью и пытается сделать все, чтобы как-то перестраховаться. Кто-то недавно просил похоронить его "с надежно заряженным телефоном", кто-то - подвергнуть кремации, были и другие предложения, о которых, на ночь глядя, лучше не вспоминать.
Вся эта психическая дребедень называется тафефобией. И, похоже, без помощи квалифицированного психолога, коль эта фобия вас "накрыла", вам, наверняка, одному не справиться.

Успех успеху рознь

Каждый раз, когда утром иду на работу, меня встречает этот оптимистичный баннер, зазывающий молодежь в стены моей родной Альма-матер. Против ВУЗа своего ничего не имею, но смысл призыва на баннере наводит на грустные размышления.
О каком успехе идет речь?
Не о том ли успехе, погоня за которым делает молодых людей к 30-40 годам невротиками и ипохондриками, «омолаживает» инфаркты и инсульты. Что значит для молодого человека успех? Деньги, карьера, общественное признание?
Но все это призрачно и никогда не бывает в достатке.
Каждый раз с сожалением выслушиваю откровения «заточенных» на успех выпускниц медфака, которые желают «сначала сделать карьеру, а затем рожать». Не меньшее сочувствие вызывают и молодые доктора, чьи представления об успехе сводятся к стремлению получить любой ценой или престижную должность, или какое-либо звание. А о пресловутом стремлении «сначала надо встать на ноги, а потом заводить семью» лучше уже и не говорить.
Амбиции у молодежи – это хорошо. Но их нельзя насаждать. У психически здорового человека они имеют обыкновения появляться сами и, как правило, адекватны его способностям.
В молодежи надо воспитывать свободолюбие,  Вот  тогда уж точно мы обретем успех!


Фото автора

Боль напряжения

Начинаю напряженно думать - подкрадывается головная боль. Это, скорее всего, ранее упомянутая боль напряжения.
Может перестать думать? Голова не будет так болеть... И не только!
Сразу расширится круг доброжелателей, посыпятся заманчивые предложения и нормализуется сон.

психология  

«Да, мне хорошо, а вот вам – не положено!»

Об эгоистах третьего разряда (по классификации Пигасова) писать уже приходилось.
В последнее время все чаще приходится наблюдать за эгоистами второго разряда: теми, кто сами живут, но другим не дают.
Интересно, что их достаточно много среди руководителей государственных и бюджетных организаций. Имея неплохой доход от своей «высокопрофессиональной» деятельности, они весьма ревностно следят за доходом своих коллег-подчиненных.
Со стороны их поведение читается весьма забавно:  «Да, мне хорошо, а вот вам – не положено!».
Встречаются такого рода руководители и в среде коммерческих предприятий. Правда, там они долго не задерживаются. В рыночных условиях в большей степени востребованы эгоисты первого разряда: те, кто сами хорошо живут и не мешают достойно жить другим...

зависть

Что-то с логикой моей стало

Когда появились устойчивые слухи, что Кабаева побежит с Олимпийским огнем на заключительном этапе, готов был поспорить с кем угодно, что этого не будет. Наряду с очевидными аргументами был и такой, что основным источником сенсационной утечки информации стала Ксения Собчак. После той бучи, что после ее сообщения накрыло интернет, логичным казалось в реальности поступить не по Собчак из принципа, чтобы опровергнуть инсинуации этой ершистой дамы.
Но логика меня подвела - Кабаева оказалась среди наипочетнейших факелоносцев.
Ничего не поделаешь - остается смириться с незнанием психологии сильных мира сего. Действительно, видимо, - каждому свое!